節約ﾚｼﾋﾟ：ﾋﾟｰﾏﾝを使う
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子供の頃からﾋﾟｰﾏﾝが苦手と言う人も多いと思いますが､実際に独特のｸｾがあって子供には美味しく感じられないかもしれませんね｡
しかしこのﾋﾟｰﾏﾝは栄養が実にたっぷり詰まった栄養の宝庫で､さらにｽｰﾊﾟｰで買っても非常に安く､節約ﾚｼﾋﾟの必需品とも言える野菜なのです｡
最近ではﾊﾟﾌﾟﾘｶなど､肉厚でやわらかくて苦味が少ないものが出回っていますので､独特のｸｾが苦手人はこれらを使ってみてもいいでしょう｡
色もｶﾗﾌﾙで子供にも人気があります｡
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